Foire aux questions

Le choix dépend de votre objectif principal. Pour une douleur physique précise (dos, cou, articulations), l'ostéopathie ou la massothérapie sont souvent un bon point de départ. Pour retrouver un programme de mouvement structuré, la kinésiologie ou le Pilates sont indiqués. Pour le stress, l'anxiété ou le sommeil, le Reiki, la méditation ou le yoga thérapeutique peuvent faire une grande différence. En cas de doute, contactez-nous — nous vous aiderons à identifier l'approche la plus appropriée à votre situation.

Oui, et c'est souvent très efficace. Plusieurs de nos clients combinent, par exemple, l'ostéopathie et la massothérapie, ou la kinésiologie et le yoga thérapeutique. Nos thérapeutes se connaissent et peuvent collaborer pour coordonner votre suivi. Nous offrons aussi des soins combinés — deux thérapeutes qui travaillent simultanément lors d'une même séance.

Non. Vous pouvez consulter directement l'un de nos thérapeutes sans référence médicale. L'accès direct est l'un des avantages des thérapies complémentaires. Si votre situation nécessite un avis médical, votre thérapeute vous le mentionnera clairement lors de l'évaluation.

Nous avons deux cliniques — à Blainville et à Rosemère — sur la Rive-Nord de Montréal. Plusieurs de nos thérapeutes se déplacent également à domicile (ostéopathie, massothérapie, Reiki, yoga thérapeutique). La disponibilité à domicile varie selon le thérapeute et la zone géographique — consultez la prise de rendez-vous en ligne pour voir les options disponibles.

Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne sur sapera.app/mouvement-essere — disponible en tout temps, sans appel. Choisissez votre discipline, votre thérapeute et votre créneau. Si vous avez besoin d'aide pour choisir, écrivez-nous via la page Contact.