Annie Cadieux

À propos

Après 25 ans de pratique comme avocate en droit des affaires, Annie a appris à écouter avec attention, à accueillir avec respect et à garder le cap sur l'essentiel : la personne devant elle. La vie de famille — et la relation avec ses trois adolescents — lui a aussi beaucoup enseigné : ralentir, prendre du recul, ajuster ses priorités et revenir, encore et encore, à plus de bienveillance.

Son chemin vers la santé globale s'est ouvert tout naturellement, d'abord par la méditation, puis par une pratique régulière du yoga. Ces deux portes l'ont aidée à mieux habiter son corps, à apaiser le mental et à cultiver une présence plus douce au quotidien.

Elle est aussi profondément attachée à la nature. La méditation en nature et le bain de forêt (shinrin-yoku) sont pour elle une façon simple et profondément énergisante de se ressourcer et de se reconnecter au vivant. Elle s'intéresse également aux plantes médicinales, aux infusions et aux tisanes — toujours avec curiosité, respect et prudence.

C'est tout naturellement qu'elle s'est tournée vers le Reiki : une approche énergétique douce qui invite à relâcher, à se déposer et à soutenir l'équilibre global — corps, esprit et émotions.

Son intention est simple : vous offrir un espace sécurisant et respectueux, où vous pouvez déposer ce que vous vivez, reprendre votre souffle et repartir avec des repères et des outils concrets pour soutenir votre mieux-être.

Spécialisations

• Stress et surcharge mentale
• Équilibre émotionnel
• Méditation en nature et bain de forêt
• Transitions de vie (famille, travail)